Інколи діти стають жертвами булінгу. Вони соромляться про
це говорити і часто звинувачують
себе. Можуть відчувати себе
безпорадними та вважати, що з ними щось не так. Придивіться до поведінки
та настрою своєї дитини. Якщо ви помітили ознаки того, що вона стала
жертвою булінгу:
1. У першу чергу заспокойтесь, і тільки після цього починайте розмову з дитиною.
2. Дайте відчути, що ви поруч, готові підтримати та допомогти, вислухати та захистити.
3. Запевніть дитину, що ви не звинувачуєте її у тому, що відбувається, і вона може говорити відверто.
4. Пам’ятайте, що дитині може бути неприємно говорити на цю тему, вона вразлива у цей момент. Будьте терплячими та делікатними.
5. Спробуйте з’ясувати все, що зможете, проте не повторюйте ті ж самі запитання по декілька разів, допитуючись.
6. Запропонуйте подумати, які дії допоможуть дитині почуватися у
більшій безпеці зараз (наприклад, бути певний час ближче до дорослих, не
залишатися після уроків тощо).
7. Розкажіть дитині, що немає нічого поганого у тому, щоб повідомити
про агресивну поведінку щодо когось учителю або принаймні друзям.
Поясніть різницю між “пліткуванням” та “піклуванням” про своє життя чи
життя друга/однокласника.
8. Спитайте, яка саме ваша допомога буде корисна дитині, вислухайте
уважно. Можливо ви запропонуєте свій варіант. Це допоможе розробити
спільну стратегію змін.
9. Пам’ятайте, що ситуації фізичного насилля потребують негайного втручання з боку батьків та візит до школи.
10. Спільно з дитиною шукайте нові способи реагування на ситуацію булінгу.
11. Обговоріть, до кого по допомогу дитина може звертатися у школі:
до шкільного психолога, вчителів, адміністрації, дорослих учнів,
охорони, батьків інших дітей.
12. Важливо усвідомити, чому саме дитина потрапила у ситуацію булінгу. Рекомендуємо з цим звернутися до дитячого психолога.
13. Підтримайте свою дитину у налагодженні дружніх стосунків з однолітками.
14. Поясніть дитині, що зміни будуть відбуватися поступово, проте весь цей час вона може розраховувати на вашу підтримку.
Пам’ятайте: ваша мета припинити насильство, а не покарати винних! Не
варто забувати, що всі сторони потребують деякого часу, щоб скорегувати
свою поведінку.