Здорове, правильне харчування, є одним з найбільш значущих аспектів 
способу життя людини і факторів його здоров’я. Давня мудрість говорить: 
«Ми є те, що ми їмо». Мета Всесвітнього дня здoрoвoгo харчування - 
залучення уваги громадськості до проблем харчування в сучасному 
суспільстві. Відзначається «Всесвітній день здoрoвoгo харчування » 
щорічно 16 жовтня.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, 80 відсотків усіх 
захворювань пов’язані тією чи іншою мірою з харчуванням, а 40 відсотків з
 них пов’язані безпосередньо з фактором харчування людини. 
Оптимальне здорове харчування може сприяти не тільки поліпшенню вашого 
самопочуття, бадьорості, енергійності та активності, але також дозволить
 знизити ризики розвитку серйозних серцево-судинних захворювань, 
онкологічних, шлунково-кишкових та інших захворювань, значно погіршуючих
 якість вашого життя. 
Харчуйтеся правильно, не шкодуйте 
часу на приготування здорової свіжої їжі, відмовляйтеся від сурогатного 
швидкого харчування і ви істотно зміните своє життя на краще!
