«Ми різні – в цьому наше багатство, ми разом – в цьому наша сила»

понеділок, 12 квітня 2021 р.

Поради для батьків з підготовці до ЗНО

 #ЗНО-2021

Важливо врахувати цьогорічну специфіку складання ЗНО та максимально проявити підтрумку родини випускникам
1. Додатково замотивуйте свого випускника
Докори, що дитина лінива, інфантильна чи погано самостійно займалася, лише погіршать ситуацію. Залякування на кшталт «Цього року лише відмінники до університетів потраплять, це спеціально так зробили» не підвищують, а підривають мотивацію.
Перше, чим можуть допомогти тати й мами, — спокійно поговорити про те, що чимало випускників втратили орієнтири, та запитати підлітка, чим можна допомогти йому мобілізувати сили.
Добре своїми силами підвести межу шкільним рокам. Наприклад, обіцянку бажаної подорожі після успішного завершення ЗНО або придбання якоїсь речі для дорослого життя (наприклад, потужніший ноутбук, планшет чи смартфон для нових студентських потреб). Хоча це може виглядати як підкуп матеріальними речами, акцент варто робити не на цьому, а на початку нового етапу життя.
Є й інші способи зробити це: виділити гроші на приємні пам’ятні подарунки колишнім однокласникам, урочисто позбутися шкільних атрибутів, які не знадобляться надалі, влаштувати прогулянку містом зі стрічкою "Випуск 2021". Розкажіть щось цікаве про ваші студентські роки (незалежно від того, в університеті чи коледжі).
2. Нагадайте, що складати тести все одно доведеться
Деякі старшокласники й досі щиро вважають, що ЗНО — не для них, адже вони не хочуть вступати до університетів. Проте цього року знання з трьох предметів державної підсумкової атестації (ДПА) будуть перевірені у формі ЗНО.
Усі три тестування — обов’язкові: і якщо підліток завершує навчання у школі, і якщо у професійно-технічному закладі.
Що робити: питання до тієї самої мотивації. Налаштовуйте підлітка на підготовку і на те, що він має показати все, що вміє та знає. Адже часом і батьки кажуть: «Просто сходи та щось напиши, все одно до ПТУ йдеш».
ЗНО — цінний досвід у будь-якому разі. Вміти довести свої знання та вміння, прикласти їх до конкретних завдань, не розгубитися в нових умовах, порівняти з компетентністю однолітків — усе це корисно кожній людині. Тож пояснюйте саме це, мотивуйте, незалежно від планів щодо вищої освіти.
3. Підключайтеся більше, ніж зазвичай
Якщо підліток контролював навчальний процес самостійно і впорався із цим, це чудовий досвід, який допоможе на тестуванні. Якщо ж окрім дистанційного навчання він звертався за роз’ясненнями до батьків чи їм довелося керувати навчанням вдома, нині не варто розривати цей зв’язок, як би не втомилися дорослі, як би їм не було важко. Якщо родина планує якісь інтенсиви щодо ЗНО чи запросити на цей місяць репетитора, не завадить і допомога батьків. Вони вже краще знають, які слабкі місця в тінейджера (маються на увазі не знання, а сам процес навчання), коли він втомлюється. Там, де дистанційне навчання завдяки підтримці тат і мам пройшло найбільш ефективно, вони вже напрактикувалися знаходити зрозумілі слова.
4. Зверніться до віртуальних можливостей
У досвіді самоізоляції є і значні плюси. Скажімо, багатьом підліткам сподобалося проходити тестування, грати в навчальні ігри, шукати або навіть робити тематичні відео, створювати сучасні презентації. Дистанційна освіта привчила батьків і вчителів до думки, що інтернет — друг школяра, а не ворог. Тінейджери відчули, що їх нібито допустили у віртуальне освітнє поле, дозволили проявити свої діджитал-здібності, які раніше дехто міг реалізувати лише в комп’ютерних іграх.
Що робити: чимало старшокласників нині більше налаштовані на підготовку онлайн, ніж на читання підручників по-старому. Тож варто і надалі використовувати інтернет-можливості. Пошукайте, що може стати в пригоді вашим випускникам: короткі курси, навчальні відео, онлайн-тестування або цілі освітні онлайн-платформи.
Скажімо, безкоштовна онлайн-платформа iLearn якраз спрямована на те, щоб старшокласник якісно самостійно підготувався до ЗНО.
5. Зверніть особливу увагу на питання за квітень-травень
Звісно, ті знання, які отримували у формі дистанційної освіти, можуть бути не такими глибокими, як решта, хоча б тому, що ця форма була новою і для вчителів, і для учнів. Тому доведеться їх освіжити в пам’яті. Адже учні випускних класів почуваються невпевнено через ці теми, яких навчалися вдома.
6. Потренуйтеся працювати в масці
Це звучить смішно, але краще потренуватися, ніж розгубитися на ЗНО. Адже в приміщення, де проходитиме тестування, пропускатимуть лише в масках. Ту маску, в якій учень приїде, треба буде викинути й надягти на місці нову. Інструктори стежитимуть, щоб їх не знімали, маски повністю закривали рот і ніс. Це — лише один із запобіжних заходів під час пандемії.
Учням доведеться на тестуванні працювати в масці три години, коли, швидше за все, буде жарко. Це може знизити ефективність. Спробуйте звикати до цього вже нині: запропонуйте пограти в комп’ютерні ігри в масці, а коли підліток звикне — пройти в масці онлайн-тестування чи попрацювати в зошиті. Також можна пошукати та підготувати заздалегідь якісний респіратор, в якому дихати легше. Респіратори можна буде використовувати протягом усього тестування, захисні маски доведеться змінювати кожні три години.
7. Підготуйте довідку, якщо є хронічне підвищення температури
Тих учасників ЗНО, у кого температура буде вищою за 37,2, на тестування не допустять. Це цілком зрозуміло, але може стати перепоною для хлопців і дівчат із хронічним підвищенням температури. Це трапляється при захворюваннях щитоподібної залози, автоімунних розладах, хворобах крові, онкозахворюваннях, ЛОР-недугах, певних хворобах нирок, органів травлення.
Автор Марія Гончаренко

Як говорити з дітьми?

❌ Ви часто говорите:
«Ти погано себе поводиш» або
"Гарні діти себе так не поводять".
❓Що може почути дитина:
«Ти поганий/погана».
✅ Скажіть трохи краще:
«Я розумію, що зараз ти злишся, але такий вчинок неприйтятний в нашій сім'ї». (Це означає, що поганий вчинок не означає, що погана дитина, це суттєва різниця).
❌ Ви часто говорите:
«Увесь час ти потравляєш у неприємності».
❓Що може почути дитина:
«Ти недолугий/недолуга, ти якийсь/якась не такий/така».
✅ Скажіть трохи краще:
«Я люблю тебе і хвилююсь, будь обережним/обережною».
❌ Ви часто говорите:
«Не так швидко; не такий високо; не так далеко."
❓Що дитина може почути:
«Живи життям тільки на 60 відсотків».
✅ Скажіть це трохи краще:
«Тримайся, щоб бути в безпеці». (Дітям необхідно експерементувати, дорослі повинні бути поруч та допомогати, а не зупиняти будь-який інтерес).
❌ Ви часто говорите:
«Давай скоріше!»
❓Що може почути дитина:
«Залиш свої бажання заради моїх».
✅ Скажіть трохи краще:
«Зараз в мене важливі справи, через 10 хвилин ми повинні вийти. А ввечері погуляємо і не будемо поспішати».
❌ Ви часто говорите:
«Не плач; не будь маленьким».
❓Що може почути дитина:
«Не висловлюй свої емоції».
✅ Скажіть трохи краще:
«Плакати - це нормально, я розумію, що зараз тобі сумно/боляче».
❌ Ви часто говорите:
«Перестань нити».
❓Що може почути дитина:
«Не проси того, чого хочеш».
✅ Скажіть це трохи краще:
«Скажи словами, що ти хочеш, щоб ми могли разом вирішити твою проблему».
❌ Ви часто говорите:
«Дай, я зроблю це швидше/краще/сам/сама».
❓Що може почути дитина:
«Я не вірю, що ти зможеш це зробити».
✅ Скажіть трохи краще:
«Ти впораєшся! Тобі потрібна допомога?"
Важливо говорити мовою любові, підтримки та віри у своїх дітей 🙏🏻

середа, 7 квітня 2021 р.

10 складних речей, про які мами не говорять дітям

 Мамина любов не має меж, а серце мами зберігає більше таємниць, ніж будь-яка секретна лабораторія. Протягом усього життя мами піклуються про нас і намагаються всіляко захистити та вберегти. Жодна мама ніколи не розповість вам про це, однак, знати це ви повинні.

Можливо, ці 10 речей допоможуть вам краще зрозуміти, що вона відчувала і відчуває після вашого народження:

Все життя ви змушуєте її плакати. Вперше вона заплакала, коли дізналася, що вагітна. Потім плакала, коли народжувала, коли вперше взяла вас на руки. Вона плакала кожен раз, коли ви пізнавали світ і вчилися робити щось нове. Вона плакала від радості та щастя, від горя і безвиході. Вона плакала від хвилювання і не пригнічених емоцій. Вона — це мама і вона здатна відчути більше, ніж ви можете собі уявити.

Вона завжди хотіла з’їсти свій шматочок торта, однак, завжди залишала його для вас. Вона знала, що отримає більше задоволення, коли ви з’їсте цей тортик і будете радіти, тому і віддавала його вам.

Ви заподіяли їй чимало фізичного болю, який вона мужньо терпіла. Їй було нестерпно боляче, коли почалися перейми й ви почали народжуватися на цей світ, її боліли шви після пологів, її боліли груди, коли ви пили молоко і кусали її, боліло волосся, коли ви мертвою хваткою стискали його у своїх маленьких ручках, її боліли руки, коли вона вас ночами носила, їй було боляче, коли ви щипали або дряпали її, коли ви копалися вночі. Вона пережила дуже багато болю, на те вона і мати.

Вона живе в страху. Вона завжди боїться і переживає. Вона боялася, коли ви народжувалися, боялася брати вас на руки, боялася переодягати та купати вас, боялася, щоб вас ніхто не образив на дитячому майданчику, боялася, щоб ви ніде не впали й не зробили собі боляче. Вона хвилювалася і не спала ночами, поки ви гуляли з друзями-підлітками. Боялася кожен раз, коли кудись вас відпускала. Вона досі боїться. Вона хвилюється і не лягає спати, поки ви з роботи не повернетесь додому. Вона не знаходить собі місця, якщо бачить, що з вами щось не так або в вашому житті з’явилися якісь проблеми.

Вона знає, що вона не ідеальна і їй від цього боляче. Вона завжди хотіла робити все правильно, адже розуміла, що показує вам приклад. Вона мріяла бути кращою мамою у світі, проте, помилялася як і всі. Вона б змінила все в корені, якби можна було повернути час назад, проте, це неможливо. Вона все життя буде картати себе за це, тому не судіть строго.

Вона часто спостерігала за тим, як ви спите. Вона — звичайна людина, яка як і всі інші хоче нормально виспатися, спокійно поїсти та випити чаю, проте, вона — мати. Вона могла ночами не спати або спати всього по кілька годин. Вона могла носити вас годинами на руках посеред ночі й не втомлювалася співати вам колискові. Вона кожен раз зітхала з полегшенням, коли ви нарешті засипали, але не йшла спати сама, а сиділа над колискою і могла годинами дивитися, як ви спите.

Вона піклується про вас набагато довше, ніж дев’ять місяців. Вона піклується про вас все життя і ніколи не втомлюється робити це.

Ваші сльози змушували плакати і її. Її серце було розбите кожен раз, коли вам було боляче або неприємно. Те, що переживала вона в той момент, неможливо передати та описати. У материнського серця немає меж і це правда.

В її житті ви завжди були, є і будете на першому місці. Для матері немає нікого на світі рідніше, ніж її діти. Вона без вагань жертвувала своїми потребами та бажаннями заради вас. Вона ніколи не скаржилася, адже, ви — є її Всесвіт.

І, як не дивно, вона б зробила все це заради своїх дітей знову. Вона — мати. Бути матір’ю дуже важко. Важко, а іноді неможливо поєднувати навчання або роботу з побутом і вихованням дітей. Але тільки не для неї. Заради вас вона зможе все. І без коливань зробила б це знову, якби була така необхідність.

вівторок, 6 квітня 2021 р.

7 квітня – Всесвітній день здоров'я




Правила безпеки. Безпечні і небезпечні дотики


Для третьокласників соціальний педагог Шкворець Л.Д. провела годину спілкування "Правила безпеки. Безпечні і небезпечні дотики". 

  
Учні пригадали правила безпеки  вдома, у ліцеї та у громадських місцях. Діти з цікавістю переглянули мультфільми "Мої правила безпеки" і "Кричи. Біжи. Розкажи" та обговорили їх. Соціальний педагог ознайомила учнів з поняттями "безпечні і небезпечні дотики". 

Учні виготовили власну книжечку  "Мої правила безпеки".

  

Діти разом шукали виходи з небезпечних ситуації з незнайомцями, які можуть статися на вулицях міста.

       
 

понеділок, 5 квітня 2021 р.

«Кричи та біжи»: 10 потенційно небезпечних ситуацій для дитини

Іноді дитині просто важливо знати, що якісь ситуації можуть бути потенційно небезпечними, причому це може статися не тільки з нею. Розбираємося, у яких випадках дитину потрібно навчити кричати, тікати або просити допомоги.

 «Здається, хтось занадто близько стоїть»
У черзі або в транспорті ця людина начебто притулилася до тебе: ти намагаєшся відійти від неї, однак вона робить крок ближче. Розвернися, подивися цій людині в очі і скажи: «Мені потрібно більше місця, відійдіть від мене, не чіпайте мене, не підходьте так близько». Не звертай уваги, якщо вона почне обурюватися, звинуватить тебе в тому, що ти перебільшуєш або назве тебе дурним (-ою).

ПАМ’ЯТАЙ: «Твоє тіло – твоє діло».

 «Здається, тебе хтось переслідує»
За тобою хтось йде і не відстає, ти зупиняєшся – і він теж, при цьому робить вигляд, що дивиться в інший бік або комусь дзвонить. Він звертає за тобою в усі провулки або двори, і в нього якийсь дивний погляд. Різко озирнися крикнувши: «Досить за мною йти» – і біжи йому назустріч.

ПАМ’ЯТАЙ: «У питаннях безпеки немає  місця для сорому».

 «Незнайомець схопив твою річ і втікає»
Можливо, це дорога або важлива для тебе річ, але бігти за незнайомим дорослим може бути небезпечно. Кричи якомога голосніше: «Поклади, це моє! Допоможіть, він украв мою річ!» Проси навколишніх дорослих про допомогу, але самостійно не біжи за злодієм.

ПАМ’ЯТАЙ: «Ти важливіший/важливіша, ніж твої речі».

 «Твої друзі пропонують поділитися таємницями на інтимні теми»
Тобі пропонують показати одне одному інтимні частини тіла, подивитися фото, на яких вони зображені, або помацати їх і нікому потім про це не говорити. І не важливо, хто пропонує: друг, дитина або дорослий, вихователь, лікар або тренер.

ПАМ’ЯТАЙ: «Твоє тіло належить тільки тобі». Порушення інтимних кордонів не повинно бути секретом від батьків.

 «Не завжди потрібно чекати інструкції від дорослих»
У громадському місці мама відійшла до магазину або в туалет і сказала почекати її, а в цей момент оголосили евакуацію й усіх терміново попросили вийти з будівлі. Здається, треба бігти за мамою або стояти й чекати її, але під час евакуації не можна втрачати ні хвилини, тому не чекай і терміново йди до виходу. Мама знає це правило і буде шукати тебе в безпечному місці. Добре, якщо в таких поїздках у тебе з собою буде заряджений телефон або годинник з GPS-маячком – щоб мамі було простіше з тобою зв’язатися.

ПАМ’ЯТАЙ: «Спочатку безпечне місце, потім усе інше».

 «Після компліментів складно відмовити в проханні»
«Який ти розумний, як гарно в тебе виходить, я ніколи так не зміг би, ти найкращий, ти красивий, краще за тебе це ніхто не вміє робити, я звернувся б із цим питанням тільки до тебе» – ці слова сильно підкуповують: коли людина добре до тебе ставиться, їй складніше відмовити. Але комплімент – це озвучування твоїх достоїнств, це правда, яку помітили інші й сказали тобі. За компліментом не має бути прохань.

ПАМ’ЯТАЙ: «Приймаючи компліменти, ти нічим не зобов’язаний людині».

 «Тобі неприємні обнімашки від родичів»
Або поцілунки тітоньки, або розмови про твою успішність за столом, або питання про твої симпатії, або коментарі про «дурні» інтереси, або жарти про твою зовнішність. Є багато речей, які доводиться терпіти як від родичів, так і від друзів. Але так не повинно бути. Якщо тебе щось зачіпає або порушує особистий простір, скажи про це.

ПАМ’ЯТАЙ: «Ти не зобов’язаний терпіти».

 «Ти обіцяв зберігати секрет, але він загрожує чиїйсь безпеці»
Тебе вчили зберігати секрети. Але що, якщо секрет загрожує чиїйсь безпеці? Що, якщо ти в компанії хлопців, які хочуть приховати злочин: щось украсти, зламати, комусь нашкодити? Ти проти, але тебе змушують тримати небезпечну інформацію в таємниці. Чи потрібно тримати обіцянку?

ПАМ’ЯТАЙ: «У ситуаціях, які загрожують твоїй безпеці, можна брехати: «Я нікому не скажу». Але розкажи про те, що трапилося дорослим».

 «Ти соромишся»
Люди соромляться перепитувати, відмовляти, говорити, що їм щось незрозуміло, що їжа їм не подобається, що у них інший смак, що їхня думка відрізняється від думки більшості і так далі. Але запам’ятай: чого б ти не соромився в житті, якщо це стосується твоєї безпеки, у небезпечних ситуаціях сорому немає місця.

ПАМ’ЯТАЙ: «Можна не відповідати, втікати без пояснення, кричати, відмовляти в проханнях і робити все, щоб захистити себе».

 «А що, якщо мені просто здається?»
Іноді ти не впевнений у тому, що небезпека справді є. Чи варто привертати до себе увагу, кричати, зупиняти людей, відмовлятися допомогти бабусі чи не брати подарунків від перехожого, обходити стороною групу людей, навіщо думати про небезпеку там, де її ще немає?

ПАМ’ЯТАЙ: «Довіряй собі. Правила безпеки створені для того, щоб не потрапити в небезпечну ситуацію».
Ольга Бочкова, засновниця Академії дитячої безпеки

#жест #допоможи_мені

 Як непомітно попросити про допомогу: жест, який потрібно знати не лише дорослим, але й дітям

Канадська благодійна організація Canadian Women придумала спосіб, як жертви насильства без слів можуть повідомити про своє становище.
Часом трапляються ситуації, коли відчайдушно потрібно покликати на допомогу, однак не завжди це можна зробити відкрито – закричати, написати повідомлення тощо. Під час пандемії COVID-19 суттєво зросла кількість випадків домашнього насильства, саме тому канадська благодійна організація Canadian Women придумала спосіб, як жертви можуть непомітно попросити про допомогу. Це своєрідний код SOS кінчиками пальців.
Організація записала спеціальний ролик, в якому показаний жест, що означає словосполучення «Допоможи мені»:
Виставити долоню й сховати великий палець.
Стиснути інші пальці у кулак.

Як зробити свідомий вибір майбутньої професії: поради соціального педагога

 Вибір професії - надзвичайно важливий і відповідальний крок у житті кожної людини: відповідальний не лише перед самим собою, а й перед іншими людьми. Всім нам доводилося не раз зустрічатися з неуважним лікарем, чиновником, грубим продавцем, некомпетентним бухгалтером чи секретарем. Ми обурювалися, ображалися, критикували. А спробуймо поставити питання «чому?» і дати на нього відповідь. Якщо від природи замкнута людина, що неправильно обрала свою професію, змушена цілий день спілкуватися, проявляти увагу та турботу до клієнтів або, навпаки, рухлива людина годинами виконує марудну «паперову роботу», то вже з ранку вони відчувають втому й роздратування, а до вечора обридла робота настільки вимотує, що в душі не залишиться нічого, окрім ниючої знемоги…

Алгоритм професійного самовизначення (пам`ятка старшокласникам):

Визначити кілька професій, які подобаються, до яких є потяг, існують принципові можливості успішного їх освоєння й працевлаштування.

  1. Шукати якнайбільше інформації про ці професії, знайомити з людьми, які їх представлять.

  2. Вислухати думку батьків, учителів, друзів, проаналізувати їх.

  3. Скласти список суттєвих можливостей професій ( наприклад, можливість спілкування з багатьма людьми, поїздки за кордон, висока платня тощо ) і проаналізувати його відносно своєї мети, очікувань, мрій.

  4. Визначити фізичні та психологічні якості, необхідні для кожної з професій.

  5. Звернутися до психолога з проханням визначити ( дослідити ) інтереси, здібності, темперамент, особливості пам`яті, уяви тощо.

  6. Прислухатись до своїх відчуттів, інтуїції.

  7. "Приміряти” кожну з професій. Порівняти, зважити всі " плюси ” і "мінуси ”.

  8. Зробити вибір.

  9. Упевнено йти до мети.

Основні помилки у виборі професії:

1.Поділ на "престижні” й ” непрестижні ”.

2.Ототожнення навчального предмета з професією.

3. Перенесення ставлення до людини за професією.

4. Вибір під чиїмось впливом.

5. Неправильне уявлення про характер праці в певній трудовій діяльності.

6. Вибір під впливом певних обставин.

7. Думки про легке життя.