Цифрове вигорання у дітей та підлітків стає все більш серйозною проблемою.
На сьогоднішній день 75% підлітків проводять купу часу перед екранами, а дехто і живе тільки віртуальним життям.
Це доволі часто призводить до емоційного вигорання.
Дослідження показали, що діти, які проводять понад 3 години на день в соцмережах, на 60% частіше відчувають симптоми депресії.
Гортайте карусель
Розмовляйте з дітьми про їхні почуття та допомагайте їм знаходити інтереси поза екранами. Будьте прикладом та підтримкою!
Дізнайтеся, як зберегти баланс між онлайн-життям та відпочинком у нашому гайді“ Екранний час”:
Немає коментарів:
Дописати коментар
Примітка: лише член цього блогу може опублікувати коментар.